“Dikkatini Topla Sınav Başarını Katla!”
(Öğrencilere Özel)

Olumsuz Hal ve Düşüncelerden Kurtulmak, Sınav Başarınızı Arttırmak İstiyorsanız…

Olumsuz düşüncelerinizi olumluya çevirmek, özgüveninizi ortaya çıkarmak, öğrenciliğinizi canlı, diri, tuttuğunu koparan bir halde geçirmek ve sınav kaygısını azaltarak motivasyonunu kendi sağlayan bireyler olmak için grup danışmanlığımızdan faydalanabilir ve günlük hayatınızda uygulamalarını yaparak başarınızı arttırabilirsiniz!

+

200 TL

Sınav Yaklaştıkça Neler Yaşıyoruz?

Sınav zamanı yaklaştıkça yaşadığımız heyecan, kaygı ve stres artıyor. Etkilenmeler, “Olmaz yapamam” düşüncesi zihnimizi etkilediği için, dikkatimizin dağılmasına sebep oluyor.

Bununla beraber üzerimizde hissettiğimiz çevre baskısı ve hedeflerimizin altında ezilmemiz enerjimizi daha da düşürüyor.

Dediğinizi Duyar Gibiyiz…

“Anne-babamın, çevremin benden beklentisinden dolayı üzerimde baskı hissediyorum.”

“Ders çalışırken dikkatim dağılıyor.”

“Okuduğumu anlayamıyorum, uzun paragraflarda zorluk çekiyorum.”

“Sınav esnasında bildiklerimi unutuyorum.”

“Sınavda heyecanlanıyorum, dışarıdan gelen seslere takılıyorum, saate sürekli bakıyorum, zamanı yetiştiremiyorum”

“Bildiğim halde sınavda yapamıyorum, heyecanımı yenemiyorum.”

“Çok çalıştığım halde başarılı olamıyorum, bildiğimi yapamıyorum.”

Ve dahası…

 

“Ya Yapamazsam… Daha Sonra mı Hazırlansam?”

Çeşitli etkiler ile zihnimizi dolduran düşünceler nedeniyle erteliyor, başaramama korkusu yaşıyor, kendi önümüze engeller koyuyoruz. Engellerin neticesinde de ertelemelerimiz başlıyor ve girdiğimiz çarkın içinde yorgun düşüyoruz.

Peki nasıl harekete geçeceğiz?


———————- o ———————-

TAKVİM & KAYDOL

Aşağıdaki takvimden size uygun seçeneğe “KAYDOL” butonu ile kaydolabilirsiniz.

Danışman

Zehra Meral Dinçşahin | Başdanışmanımız

Danışmanımızın biyografisine aşağıdaki butonu tıklayarak erişebilirsiniz.

Kazanımlarım

Bu Hal ve Düşüncelerden Kurtulmak, Sınav Başarınızı Arttırmak İstiyorsanız…

Olumsuz düşüncelerinizi olumluya çevirmek, özgüveninizi ortaya çıkarmak, öğrenciliğinizi canlı, diri, tuttuğunu koparan bir halde geçirmek ve sınav kaygısını azaltarak motivasyonunu kendi sağlayan bireyler olmak için grup danışmanlığımızdan faydalanabilir ve günlük hayatınızda uygulamalarını yaparak başarınızı arttırabilirsiniz!

İçerik

“Dikkatini Topla Sınav Başarını Katla” İçeriği Nelerden Oluşuyor?

  • Sınav kaygısının nedenleri
  • Sınavda neden heyecanlanıyoruz?
  • Sınav başarısı için dikkatin önemi
  • Çağın hastalığı “Erteleme”
  • Başarıda sürekliliğin yol haritası
  • Yarışırken bize gereken püf noktaları
  • 3T Kuralı
  • Çalışırken ve sınav esnasında dikkatimizi toplamanın yöntemi
  • Uygulama metotları

Kimler Katılmalı?

  • Öğrenciler
    • Ders-sınav başarısını arttırmak isteyenler
    • Sınav kaygısını ve heyecanını yenmek isteyenler
    • Kendine düzen kurarak, prensipli ve sistemli çalışmak isteyenler